“Sleep Apnea”

“Sleep apnea” adalah keadaan yang berlaku bila seseorang kerap berhenti bernafas ketika tidur. Setiap episods pernafasan akan terhenti selama 10 saat atau lebih .

Ia boleh dikategorikan sebagai ringan, sederhana atau teruk berdasarkan kepada jumlah apnea dan kadar pernafasan yang rendah (hypopnea) dalam setiap jam. Jumlah episod “apnea” boleh berlaku diantara 5 ke 50.

Ada tiga jenis “sleep apnoea” :

• “Obstructive sleep apnea”
• “Central sleep apnea”
• “Mixed sleep apnea”.

Artikel kesihatan ini memfokuskan kepada “Obstructive sleep apnea” . Penyakit ini banyak menyerang lelaki yang berusia 30 tahun ke atas.

Tahap Keterukan Penyakit

“Tahap penyakit “sleep apnoea” bergantung kepada kekerapan gangguan pernafasan. Anggaran di bawah boleh digunakan sebagai panduan:

• Normal – kurang daripada lima dalam setiap jam
• Ringan – 5 ke 14 gangguan pernafasan dalam setiap jam
• Sederhana – 15 ke 30 gangguan pernafasan dalam setiap jam
• Teruk- lebih 30 gangguan pernafasan dalam setiap jam

Ini boleh ditentukan dengan mengadakan ujian tidur “Sleep Study” (Polysomnography). Ujian ini boleh dilakukan di hospital kerajaan atau swasta.

ARTIKEL SETERUSNYA:

https://ococ.my/punca-berlaku-sleep-apnea-dan-rawatan/